最近大降温，好多家长都忧心忡忡，生怕孩子着凉感冒。看着孩子鼻涕直流、咳嗽不停，心里那叫一个着急。其实呀，孩子总着凉，很多时候真不是穿得少，而是这5个“怕冷重灾区”没护好，家长们赶紧来看看！头部：保暖小卫士别“失守”孩子的头部就像一个“小太阳”，热量散发得比较快。在寒冷的天气里，如果头部没有做好保暖，寒气就容易趁虚而入，让孩子着凉。很多家长可能觉得孩子活动起来热，就不给孩子戴帽子，这可不行。
给孩子选帽子也有讲究，不能太紧，不然会勒得孩子不舒服；也不能太松，不然容易掉。材质上，最好选择柔软、保暖性好的，比如毛线帽、棉帽。如果孩子不喜欢戴帽子，家长可以跟孩子一起玩戴帽子的游戏，让孩子慢慢接受。就像我家孩子，一开始也不愿意戴帽子，我就说“咱们来当超级英雄，戴上帽子就能打败寒冷小怪兽”，孩子一下子就来了兴趣，乖乖戴上了。颈部：温暖防线要筑牢颈部是连接头部和身体的重要部位，也是寒气容易入侵的地方。孩子颈部受凉后，很容易引起嗓子疼、咳嗽等症状。围巾就是保护颈部的好帮手。给孩子选围巾时，要选择柔软、亲肤的材质，避免刺激孩子的皮肤。围巾的长度也要适中，不要太长，以免孩子在活动时被绊倒。在系围巾的时候，不要系得太紧，要给孩子留出呼吸的空间。家长还可以和孩子一起挑选喜欢的围巾，让孩子对围巾产生好感，主动戴上。腹部：小肚肚的保暖秘籍腹部是孩子身体比较脆弱的部位，一旦受凉，就容易引起肚子疼、拉肚子等问题。所以，在降温的时候，一定要给孩子护好腹部。
展开剩余53%可以给孩子穿一件保暖的小肚兜，或者把孩子的上衣塞进裤子里，这样能有效防止腹部受凉。晚上睡觉的时候，可以给孩子盖上一层薄被子，或者使用睡袋，避免孩子踢被子导致腹部着凉。有个小妙招，把孩子的睡衣在腹部位置稍微加厚一点，就像给小肚肚穿了一层“小铠甲”，保暖效果很不错哦。手部：灵活小手的温暖呵护孩子的手部经常暴露在外面，而且活动量又大，很容易变冷。手部受凉后，不仅会影响孩子的手部灵活性，还可能让孩子整个身体都感觉冷。给孩子准备一副合适的手套很重要。手套的材质要保暖、透气，大小要合适，不能影响孩子手部的活动。如果孩子不喜欢戴手套，家长可以给孩子选择一些带有卡通图案或者有趣设计的手套，增加孩子戴手套的兴趣。还可以和孩子一起玩手指游戏，让孩子在玩耍中感受手套的温暖。脚部：温暖从脚底开始俗话说“寒从脚下生”，孩子的脚部保暖做好了，全身都会感觉暖和。在降温的时候，要给孩子穿上厚实的袜子和保暖的鞋子。
袜子的材质最好选择纯棉的，透气性好，吸汗性强。鞋子的选择要根据孩子的脚型和活动量来，要保证鞋子合脚、舒适，有良好的保暖性能。晚上睡觉前，可以用热水给孩子泡泡脚，促进血液循环，让孩子睡得更香。家长还可以和孩子一起进行脚部按摩，增进亲子感情的同时，也能让孩子感受到温暖。大降温不可怕，只要家长们护好孩子这5个“怕冷重灾区”，孩子就能远离着凉感冒的困扰，健健康康地度过寒冷的天气。让我们一起行动起来，给孩子全方位的温暖守护吧！
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